如何做好皮肤补水保湿工作？

　　皮肤干燥缺水，如何做好皮肤补水保湿工作？下面分享几个补水保湿的妙招，让你的肌肤能经常保持水嫩状态。

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　　首先我们要了解皮肤为什么会缺水？导致皮肤缺水的原因，其一是角质层缺水，天气比较炎热时，水分蒸发比较快，所以角质层的水分也会跟着蒸发，快速流动的空气会把皮肤里面的水分带走，从而让皮肤处于缺水状态。

　　其二，皮脂膜生成的速度比较慢，皮脂膜就相当于一种天然的保护膜，主要是由皮脂腺分泌出来的油脂以及部分剥落的角质成分混合而成的一种，如果生成速度过慢的话，就不能来保存肌肤的水分，让皮肤处于干燥缺水状态。其三是皮肤清洗不当，日常用超强的去污洗面奶或者碱性的肥皂来洗脸，会破坏皮肤表面正常的脂质，让皮肤失去了保护层，增加了皮肤神经敏感度，皮肤出现瘙痒等皮肤问题情况，这都是因为对皮脂膜造成的伤害。

　　总之，皮肤经常性处于干燥缺水状态，容易引起皮肤敏感、黄褐斑、雀斑、皱纹、出油等皮肤问题。那如何做好皮肤补水保湿工作？保证体内水分充足是最有效、最简单、最重要的护肤方法。譬如：日常多喝水，保证每天要八杯水的摄入量，这样才可以补充身体所需要的水分，让皮肤快速的补充水。

　　此外，如果皮肤角质层过厚的话也会影响了皮肤对使用护肤品营养物质的吸收，从而不能得到水分的滋养，会让皮肤变得越来越粗糙并且没有光泽，所以建议尽量每周做一次去角质，这样可以让皮肤更好的吸收护肤品中营养成分，变得更加的光滑细腻。

　　然后选择使用补水保湿面膜和滋润面霜/乳液，补水面膜能快速给肌肤补充水分，而涂抹滋润乳霜能锁住皮肤中的水分，也可选用含有神经酰胺、玻尿酸以及角鲨烷等功效成分的护肤品，修护皮肤屏障，增强皮肤耐抗力。再结合饮食调理，多吃富含维生素（新鲜蔬菜、水果）和碳水化合物、胶原蛋白的食物，以增强皮肤的储水能力。

　　如何做好皮肤补水保湿工作？除了以上皮肤护理方法，我们也要注意生活中，养成健康的生活习惯，保持乐观心态，尽量不要熬夜，做到早睡早起，保证每天充足的睡眠质量，平时多锻炼身体，增强体质，让自己拥有一个健康的身体，这样才能维稳好皮肤的健康状态。

　　广州奥蓓斯化妆品有限公司成立于1999年，是一家集化妆品技术研发、配方开发、产品策划、加工生产及推广运营等综合服务为一体的全球化美妆企业。奥蓓斯工业园占地35000平方米，目前拥有8000平10万级生产车间，52条按照国际GMP标准建立的生产线，涉及个人护肤全品类，产品覆盖电商、社交新零售、日化线、专业线、电视购物、直播等主流渠道，为客户提供OEM/ODM/OBM一站式服务，成功服务国内外千家化妆品品牌。

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